Mentuna: Aplikacja do zdrowia i dobrostanu
Mentuna to aplikacja lifestyle i zdrowia opracowana przez psychologa, aby poprawić samopoczucie i poprawić zdrowie psychiczne i fizyczne poprzez różne metody. Użytkownicy mogą spodziewać się cotygodniowych wyzwań, aby bezproblemowo integrować zdrowe nawyki w swoje codzienne rutyny. Dodatkowo, aplikacja oferuje angażujące podcasty na tematy takie jak pozytywne myślenie, miłość własna, pokonywanie lęków, wskazówki dotyczące zdrowego snu, zarządzanie stresem i wiele więcej.
Ponadto, użytkownicy mogą odkrywać i przygotowywać pyszne i pożywne przepisy na śniadanie, lunch, obiad, przekąski i desery. Aplikacja prezentuje przepisy z składnikami, które mogą pozytywnie wpływać na ciało, dostosowując się do różnych preferencji dietetycznych, takich jak bezglutenowe, bezlaktozowe i wegańskie. Użytkownicy mogą dodawać przepisy i podcasty do ulubionych, korzystać z filtrów wyszukiwania i uczestniczyć w dyskusjach z psychologiem i innymi użytkownikami na forum.
